スポーツ

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イチロー氏・智弁和歌山 指導者デビュー!今後は何を目指すのか?

2020年12月の3日間、イチロー氏(現マリナーズ)が、日本の高校野球である智弁和歌山高校の野球部を指導した。イチロー氏が高校球児を指導する意図とは?頂点を極めたイチロー氏が目指すものとは?引退後からこれまでのインタビューでのコメントを元に考察してみました。
シニア世代

ワールドマスターゲームズ(WMG)とは?30才以上で参加可能!

WMGってなに?と知らない方に「ワールドマスターゲームズ」(WMG)がどんなイベントであるのか?参加条件は30歳以上なら誰でも参加できる!その魅力を紹介するとともに、開催競技、開催地、今からでも参加可能な種目と費用について紹介します。
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ランニング初心者はシューズ選びで決まる・マラソン成功の別れ道!

マラソン完走はシューズで決まる!ランニングを始める上で欠かせないのが『ランニングシューズ』です。最新モデルがたくさんあり目移りしますね。シューズはランニング時の脚の基本動作である『着地と蹴り出し』をサポートします。あなたの脚力に合う選び方を提案します。
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50才からのランニング・初心者が足を痛めない大切なこと!

家族の幸せの条件はなんと言っても”健康な体”。老後100時代に介護される体になっては家族に申し訳ない。そんな理由でランニングを始めたけど・・・3つの痛みの壁。膝、足首足裏、ふくらはぎを痛めた。これでは困りますね。この3つの壁を克服するカギを手に入れましょう!
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愛知県のトレッキング初心者・子供と登れる、奥三河コース3選!

愛知県奥三河は初心者向けの登山の宝庫。一般的に、登山といえば1000m超の山登りを指します。しかし、いきなり初心者にはきついものです。そこで、愛知県奥三河の600m級の、岩場、急斜面の少なく整備された『東海自然歩道』と登山道が融合しているコース3つ紹介します。
スポーツ

愛知県の川遊び・渓流スポット・家族連れで楽しめる乳岩峡・香嵐渓・くらがり渓谷

夏の川のせせらぎは気持ち良いですよね!また、秋の紅葉と春の新緑に包まれた心地よさを家族と共に楽しめる場所。愛知奥三河の渓流ハイキングのおすすめスポット3選の紹介です。紅葉が人気の香嵐渓・せせらぎが身近なくらがり渓谷・奥三河の絶景の鳳来峡に行きませんか?
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安城周辺で親子で楽しめる公園、おすすめスポットとスポーツはこれ!

子供の頃、ご両親、兄弟とスポーツして遊んだ経験ありますよね。親とスポーツして、とにかく楽しかったなぁ〜!という記憶です。子供が中学生になると家族でスポーツする機会は減ります。ですから、子供が小学生くらいまでに楽しめる身近なスポーツと安城周辺のスポットを紹介します。
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ランニング初心者の落とし穴、安城市の最適な練習場はここだ!

疲れやすくなった。痩せたい。外の空気に触れたい。フルマラソンにチャレンジしたい。これから『ランニング』に取り組もうと考えている方は必見。ランニングを止めてしまった、続かない等、初心者がハマりやすい落とし穴の『練習場選び』・ランニングを継続するコツを紹介します。
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